Venez découvrir notre approche unique basée sur le Mouvement Humain!

Réappropriez-vous votre corps et améliorez votre santé grâce à une pratique naturelle, efficace et fun!  

Nous vivons actuellement dans une ère moderne et technologique qui a bien sûr contribué grandement à améliorer notre quotidien, mais nous a également privés de beaucoup de nos capacités à être Humains. Le confort, la commodité, les nouvelles technologies et le manque de mobilité nous ont rendus sédentaires,  faibles,  dysfonctionnels et physiquement analphabètes, au détriment de notre santé.

Nous pensons qu’un retour au naturel est nécessaire. C’est dans cet esprit que nous avons créé THE SPOT – MOVEMENT STUDIO. Un retour à l’essentiel avec la recherche d’un corps fonctionnel, mobile et en pleine santé plutôt que seulement esthétique.

MOVE   –   PLAY   –   RECONNECT